Depression Archive - Zengine
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Depression Tag

Fühlen Sie sich einsam oder haben Sie eine Beziehungskrise wegen Ihrer Schlaflosigkeit? Aktuelle Forschung zeigt, warum das so ist und was Sie unternehmen können. Einsamkeit verursacht durch Schlaflosigkeit habe ich selbst erlebt. Auch wenn es mir damals nicht so klar war, wo die Einsamkeit herkam. Ich...

04 Juni, 2022

Wenn es draußen regnet, stürmt und schneit wird das Gemüt schwer und träge. In dem Fall ist die beste Achtsamkeitsübung: rausgehen und das kalte Wetter genießen! Warum, und wie das geht, das verrate ich Dir in diesem Video. https://youtu.be/ZcmYx2Lolss ...

17 November, 2019