Sie haben vermutlich schon viele Tipps bekommen, was sie alles machen können, wenn Sie nicht einschlafen oder nicht durchschlafen können. Wenn Sie Herzklopfen haben, wenn Sie sich am Abend hinlegen oder einfach nur Panik haben davor, dass sich Ihr Gedankenkarussell zu drehen beginnt und Sie...
The answer is– yes. Following is a self-experiment to re-wire my brain. Spoiler: it does not involve placing electrodes around or inside my brain. Also, there are no technological tools necessary to try this – even though they really help. How it started I was a nervous...
Wer will länger leben? Wer will vor allem gesund und glücklich länger leben? Jeder. Gesunde Langlebigkeit ist das Stichwort. Egal ob jung oder alt, reich oder arm, diese Frage beschäftigt uns alle. Obwohl wir enorme Fortschritte in der Forschung gemacht haben, ist unser Leben nach...