Mit Ernährung Schlaf zu optimieren ist keine Hexerei. Auch wenn es viele Weisheiten und Geschichten um das Thema Ernährung gibt, schrecken wir oft davor zurück, diese wirklich zu hinterfragen. Oft lassen wir diese einfach so stehen und im schlimmsten Fall glauben wird diese noch. Ein paar...
Hamburg, Dezember 2019 - Bereits 2007 wurde in einer Studie der University of Wisconsin die starken positiven Wirkungen von Meditation belegt, wenn Meditation eine Gewohnheit der Teilnehmer ist. Festgestellt wurde, dass die Aufmerksamkeit - also die Fähigkeit klar zu denken - erhöht war und gleichzeitig...
https://twitter.com/kwilli1046/status/1055843932276473858 Dieser farbenblinde Mann hat mir gerade meinen Tag verbessert. Seine Emotionen nachdem er das erste Mal in seinem Leben Farben sehen kann, sind unvergleichlich. Als ich dieses Video gesehen habe, habe ich sofort an meine eigenen Momente gedacht, als ich auf einmal viel mehr sehen...
Jeder beschäftigt sich gerne mit Lebensweisheiten. Wir alle glauben, dass wir: Glück haben müssen im Leben, um glücklich zu sein.In der Lotterie gewinnen,die Millionen-Euro Idee zu haben, gefunden zu werden mit unseren Talenten. Es gibt aber überzeugende Beispiele, dass man sich sein Glück selbst erzeugen kann. Die...